Você sabe o que é Tricotilomania?

A tricotilomania, também conhecida como mania de arrancar cabelos, é um transtorno psicológico caracterizado pelo impulso irresistível de arrancar os próprios cabelos. Resultando em perda de cabelo visível e frequentemente levando a cicatrizes ou lesões no couro…

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Quais os Impactos Físicos e Mentais nas Vítimas, de Relações Abusivas e Tóxicas?

Relações tóxicas e abusivas geram impactos profundos e variados que envolvem desde perda de autonomia, como perda de independência e dificuldade em tomar decisões por conta própria. O desempenho social fica muito prejudicado com o isolamento social…

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Quando o burburinho interno é maior do que o externo…

Quando o burburinho interno é maior do que o externo e você percebe que está amedrontado, impaciente, tenso e frustrado. Com agitação motora, dificuldade de falar, respiração rápida e boca seca. Apresentando suores frios, tremores, náusea, tontura…

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Você sabe o que é Terapia Cognitivo-Comportamental? Como ela funciona?   

A Terapia Cognitivo-Comportamental também conhecida como TCC, é uma abordagem breve, estruturada, cientificamente fundamentada e focada na dificuldade atual e aflitiva do paciente, (os problemas do aqui-e-agora). Nessa abordagem o processo psicoterapêutico é desenvolvido de maneira colaborativa,…

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“A emoção é a estrada real para a cognição.”(Aaron Beck,1989) E por falar em emoções…

Os seres humanos desde que nascem já possuem a capacidade inata de sentir emoções básicas, como alegria, amor, tristeza, raiva, medo, nojo, repugnância, surpresa e interesse. O medo por exemplo, é a função básica de preservação da…

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